Ulei esential de tamaie

Ulei esențial de tămâie (Boswellia)

Tămâia este una dintre cele mai cunoscute și folosite esențe. Din timpuri străvechi, aceasta a fost folosită în ritualuri religioase, în purificări ale caselor și spiritelor, în temple și biserici. Egiptenii o foloseau și la îmbălsămări.

În prezent, tămâia este distilată și astfel se extrage uleiul esențial de tămâie. Acesta are multe proprietăți benefice și poate fi folosit atât în rețete de înfrumusețare a pielii și părului, cât și în ameliorarea anumitor simptome moderate de dureri de stomac, întărirea sistemului imunitar și atenuarea sentimentelor de anxietate.

Beneficii pentru uz extern:

Calmant pentru sistemul nervos: Limpezește mintea, încetinește ritmul respirator și provoacă o respirație mai profundă, fiind excelent pentru meditație și reducerea anxietății.
Afectiuni respiratorii: Curăță plămânii și ajută în cazul dificultăților de respirație, laringită, tuse și răceală.
Îmbunătățirea somnului: Ajută la relaxare și la obținerea unui somn mai odihnitor.
Parfumarea casei: Oferă un miros plăcut și purifică aerul și suprafețele de mobilă.
Îndepărtarea insectelor: Ține insectele la distanță, mai ales țânțarii.
Întărirea sistemului imunitar: Sprijină sistemul imunitar prin inhalări sau aplicații locale.
Dureri musculare și articulare: Ameliorează durerile musculare și articulare prin masaj.
Circulația sanguină: Îmbunătățește circulația sanguină.
Respirație: Eliberează căile respiratorii.
Alergii: Ameliorează simptomele alergiilor.
Igiena orală: Poate fi folosit pentru igiena orală.
Îngrijirea unghiilor și părului: Întărește unghiile și părul.
Anti-îmbătrânire: Previne îmbătrânirea prematură și îmbunătățește aspectul acneei.

Beneficii pentru uz intern:

Întărirea sistemului imunitar: Consumul intern ajută la consolidarea sistemului imunitar, protejând împotriva infecțiilor și bolilor.
Digestie: Ajută la ameliorarea durerilor de stomac, a balonării și a altor probleme digestive.
Reducerea inflamației: Consumul intern poate reduce inflamațiile din organism.
Îmbunătățirea circulației: Susține o circulație sanguină sănătoasă.
Atenuarea anxietății: Consumul intern ajută la reducerea sentimentelor de anxietate și la promovarea unei stări generale de bine.

Utilizare externă:

Băi: 10 picături/cadă dizolvate într-un solvent (gel de duș, săpun lichid, spumă de baie).
Masaj: 2-3 picături încorporate în ulei de masaj.
Aromaterapie: 3-5 picături în 50 ml apă.
Inhalații: 8 picături la 100 ml apă fierbinte.
Comprese: Aplicare externă prin comprese.

Contraindicații:

Nu se recomandă femeilor însărcinate și mamelor care alăptează.
Evitați în caz de hipersensibilitate la tămâie.
Uleiul esențial de tămâie se folosește întotdeauna diluat!

Mod de păstrare:

Păstrați la loc uscat și răcoros, la temperatura mediului ambient.

Taguri relevante:

#UleiEsențialTămâie, #Boswellia, #Aromaterapie, #Relaxare, #AntiInflamator, #ImbunatatireaSomnului, #ParfumareCasa, #ÎngrijirePiele, #ÎngrijirePăr, #UzIntern, #SistemImunitar