Spirulina Pulbere

Gramaj	Anulează

Gramaj	Anulează

100g – Superaliment

Ce este Spirulina?

Spirulina (Arthrospira platensis) este o microalgă de culoare verde-albăstrie, una dintre cele mai vechi forme de viață de pe Pământ. Aceasta a contribuit la producerea oxigenului timp de milioane de ani, permițând dezvoltarea altor forme de viață. Numele provine de la forma spiralată a algei. Spirulina este specifică lacurilor cu apă dulce, dar poate fi găsită și în izvoarele cu apă sărată.

Inițial, spirulina se găsea în lacurile alcaline calde din Africa și din America Centrală și de Sud, fiind consumată de azteci și alte popoare, care i-au confirmat siguranța alimentară și efectele benefice asupra organismului timp de secole.

Specificații:

Caracterizată ca „superaliment”: Spirulina este atât de bogată în nutrienți încât o dietă bazată pe apă și pe această algă poate susține buna funcționare a organismului.
Conținut crescut de iod: Contribuie la funcționarea optimă a glandei tiroide, reglând procesele metabolice și unele cazuri de hipofuncție tiroidiană.
Sursă naturală de fier: Algele conțin fier, reprezentând o sursă naturală de suplimentare a fierului în organism, în special pentru copii și bătrâni.

Compoziție Nutritivă:

Spirulina este alcătuită în mare parte din proteine și aminoacizi esențiali, fiind recomandată în mod special vegetarienilor datorită conținutului ridicat de fier. Este consumată adesea și datorită conținutului de vitamina B12, deși acest aspect este încă dezbătut.

Proteine și aminoacizi esențiali: Conține 80% proteine și aminoacizi esențiali, inclusiv acidul gamalinoleic (GLA), recunoscut pentru efectul antiinflamator.
Omega 3-6-9: Spirulina conține Omega 3-6-9, ponderea cea mai mare fiind de Omega 3.
Clorofilă: Extrem de bogată în clorofilă, care ajută la eliminarea toxinelor din sânge și întărirea sistemului imunitar.
Vitamine și minerale: Conține vitaminele B1 (tiamină), B2 (riboflavină), B3 (niacină), B6 (piridoxină), B9 (acid folic), vitamina C, vitamina D, vitamina A și vitamina E. Este, de asemenea, o bună sursă de potasiu, calciu, crom, cupru, fier și magneziu.
Antioxidanți: Spirulina are un nivel ORAC (Capacitate de absorbție a Radicalilor de Oxigen) de peste 24,000, fiind de 4 ori scorul ORAC al afinelor. Aceasta măsoară capacitatea antioxidantă a alimentelor.
Calciu: Bogată în calciu, având de 26 de ori mai mult calciu decât laptele, fiind excelentă pentru copii, bătrâni și femei însărcinate.

Beneficii pentru Organism:

Anti-inflamator: Acidul gamalinoleic (GLA) din spirulină are efect antiinflamator.
Detoxifiere: Clorofila ajută la eliminarea toxinelor din sânge.
Anti-anemic: Conținutul mare de fier este benefic pentru prevenirea și tratarea anemiei.
Energie și imunitate: Crește nivelul de energie și întărește sistemul imunitar.
Hiperpigmentare și cicatrici: Ajută la reducerea hiperpigmentării și îmbunătățește aspectul cicatricilor.
Remineralizarea dinților: Conținutul de fosfor ajută la remineralizarea dinților.
Eliminarea metalelor grele: Ajută la contracararea și eliminarea metalelor grele din organism.
Arderea grăsimilor: Poate crește rata de ardere a grăsimilor în timpul activității fizice.
Alergii: Ajută în cazul alergiilor sau reacțiilor alergice.
Calciu: Ideală pentru regimul de remineralizare datorită conținutului ridicat de calciu.

Mod de Administrare:

Se administrează câte 4 comprimate de 3 ori pe zi înainte de mese, cu mult lichid (apă). Doza poate să difere în funcție de vârstă sau masa totală. În perioada administrării se consumă cât mai multe lichide.

Atenție: Aceste produse sunt suplimente alimentare. Suplimentele alimentare nu trebuie să înlocuiască un regim alimentar variat și echilibrat. Informațiile prezentate au scop educativ și nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boală. Ele sunt oferite pentru a îndruma consumatorul și nu substituie sfatul medicului și/sau al altui specialist.

Rețete Delicioase:

Smoothie cu Spirulină:

Adăugați ½ ceașcă de iaurt
1 ceașcă de lapte de soia sau suc de fructe (mere, ananas sau portocale)
Fructe (piersici, papaya, mango și fructe de pădure)
1 linguriță de praf de spirulină

Amestecați toate ingredientele cu ajutorul unui blender pentru a obține un smoothie delicios și nutritiv.

Taguri relevante: #Spirulina #Superaliment #Microalgă #Detoxifiere #AntiAnemic #SistemImunitar #Antioxidant #Remineralizare #Proteine #Vitamine #Minerale #Energie #Alergii #SuplimenteAlimentare