Miez samburi amari de caise

Miez Sâmburi de Caise Amari

Caisul (Prunus armeniaca, sinonim Armeniaca vulgaris Lam.) este un pom fructifer din familia Prunus. Aria de răspândire nativă este nesigură datorită cultivării extensive încă din preistorie, probabil originar din nordul și vestul Chinei și Asiei Centrale.

Specificații:

Miezul obținut după spargerea învelișului tare este sâmburele de caisă, cunoscut și sub numele de alună amară. Chinezii foloseau miezul amărui de caisă pentru a trata afecțiunile respiratorii, astmul, bronșita, tusea sau împotriva îmbătrânirii. Specialiștii spun că sâmburii de caisă, consumați regulat și în cantități mici, pot fi adevărate miracole pentru sănătate. Aceștia conțin, pe lângă proteine și acizi grași, vitaminele A, C, grupul vitaminic B, betacaroten, minerale (fier, magneziu), și au un conținut bogat în vitamina B17 – amigdalină, care distruge celulele canceroase.

Beneficii pentru organism:

• Distrug celulele canceroase: Sâmburii de caisă conțin din belșug vitamina B17, cunoscută și sub denumirea de „amigdalină”, care stimulează sistemul imunitar să combată celulele canceroase.
• Îmbunătățesc memoria: Consumul zilnic a câtorva sâmburi de caisă ajută la tonifierea memoriei datorită conținutului de fosfor, acetilcolină și lecitină.
• Combat litiaza biliară: Sâmburii de caisă sunt eficienți în tratamentul litiazei biliare, recomandându-se cure de două săptămâni (6-8 sâmburi pe zi).
• Întârzie îmbătrânirea: Vitaminele C și E și betacarotenul din sâmburii de caisă combat radicalii liberi, menținând un tonus muscular bun și întârziind procesul de îmbătrânire.
• Reglează tensiunea arterială: Sâmburii de caisă ajută la menținerea unor valori normale ale pulsului și la ameliorarea durerilor provocate de artrită, datorită conținutului de potasiu.

Mod de consum:

• Consumați zilnic: Se recomandă consumul zilnic de 5-10 sâmburi.

Taguri relevante:

#MiezSâmburiDeCaise, #VitaminaB17, #CombatereaCancerului, #ÎmbunătățireaMemoriei, #LitiazaBiliară, #ÎntârziereaÎmbătrânirii, #ReglareaTensiuniiArteriale, #Sănătate