L-Tryptophan

L-triptofan – Supliment Alimentar Esențial

L-triptofanul este un aminoacid esențial implicat în metabolismul proteinelor și favorizează producția de serotonină („hormonul fericirii”), melatonină (antioxidant și „hormonul somnului”) și colină (nootropic și antidepresiv). Deoarece triptofanul nu este produs de organism, acesta trebuie obținut din alimentație sau suplimente alimentare speciale.

Deficiența acestui aminoacid poate provoca insomnie cronică, dispoziție scăzută, depresie și tulburări de alimentație.

Acțiuni utile în timpul zilei:

• Creează un sentiment de spirit ridicat, confort emoțional și mental
• Crește nivelul de eficiență, stimulează activitatea cognitivă (inclusiv în situații stresante)
• Contribuie la păstrarea stabilității emoționale (autocontrol) în condiții de stres psihic și emoțional crescut
• Reduce iritabilitatea, agresivitatea (inclusiv pe fondul dietelor, renunțării la fumat și alcoolului)
• Elimină sentimentele de anxietate, frică, stres emoțional

Acțiuni utile noaptea:

• Ajută la adormit ușor și rapid
• Îmbunătățește profunzimea și calitatea somnului
• Elimină problema somnului intermitent
• Permite un somn complet și odihnitor într-un timp mai scurt

L-triptofanul ajută la restabilirea „acordului” pierdut al corpului într-un mod natural. Cu fiecare nouă zi, vei reveni la buna dispoziție, veselie și încredere în tine.

Aplicare în timpul sarcinii și alăptării: Contraindicat

Taguri relevante: #LTriptofan #SuplimentAlimentar #AminoacidEsențial #MetabolismProteine #Serotonina #Melatonina #Colina #SanatateEmotionala #ImbunatatireaSomnului #ReducereaAnxietatii