Ulei de in

 Ulei in 

 Uleiul de in este un produs natural, obținut prin presarea la rece a semințelor de in (Linum usitatissimum), astfel încât proprietățile curative și calitățile tămăduitoare să nu fie pierdute. În compoziția uleiului de semințe de in, intră lignani (chimicale naturale din plante cu capacitate antioxidantă) care au proprietăți antivirale, antibacteriene, antiparazitare și antitumorale.

Specificații:

Uleiul de in are calități deosebite, conținând de două ori mai mulți acizi grași Omega 3 decât uleiul de pește și un amestec de acizi esențiali Omega 3 și Omega 9. Semințele de in sunt o sursă excelentă de fibre, atât solubile și cât și insolubile. Mucilagul conținut stabilizează nivelele glicemice din sânge și este un laxativ natural. La fiecare 100 de grame de semințe de in primești 25-30 de grame de proteine, motiv pentru care consumul de ulei de in este foarte recomandat în diete.

Beneficii pentru organism:

• uleiul de semințe de in conține lecitină și este deosebit de eficient în reglarea tranzitului intestinal
• uleiul de in are acțiune antiinflamatoare, cardioprotectoare și de reducere a grăsimilor din sânge
• uleiul de in are călități deosebite, conținând de două ori mai mulți acizi grași Omega 3, decât uleiul de pește și un amestec de acizi esențiali Omega 3 și Omega 9
• stabilizează nivelele glicemice din sânge și este un laxativ natural
• acesta conține, atât acizi grași omega-3, cât și omega-6, care sunt benefici pentru sănătate. Uleiul din semințe de in conține acidul gras esențial alfa-linolenic (ALA) pe care organismul îl transformă în acid eincosapentaenoic (EPA) și acid docosahexaenoic (DHA),acizi grasi Omega 3, care se găsesc în uleiul de pește
• este foarte important pentru fiecare persoană să aibă un nivel echilibrat de acizi grași omega-3 și omega-6 obținuti din dietă. Aceste grăsimi esențiale
• sunt exemple de acizi grași polinesaturați. Acizii grași omega-3 ajută la diminuarea inflamației
• studiile sugerează că uleiul din semințe de in este de ajutor pentru prevenirea creșterii tumorilor mamare. În urma unor cercetări s-a descoperit că uleiul din semințe de in poate sa preîntâmpine dezvoltarea tumorilor mamare, probabil grație compușilor ALA