Органический матча латте с кокосовым молоком
Приготовьте вкусный органический напиток латте с порошком матча (зеленый чай) и кокосом.
Матча латте — вкусный напиток на основе кокосового молока и маття, подслащенный только кокосовым сахаром, без искусственных добавок и лактозы.
Ингредиенты: кокосовое молоко, кокосовый сахар*, маття* – в различных пропорциях.
* = ИНГРЕДИЕНТ ИЗ ОРГАНИЧЕСКОГО СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА
- Пищевая ценность/100 г:
- Энергия…………2292кДж/547кДж
- Жиры…………36г
- из которых насыщенные жиры… 34г
- Углеводы….я…..52г
- из которых сахар……………..42г
- Белки………..3,9 г
- Соль…………….0,55г
Рекомендации по применению: смешать 4-6 чайных ложек продукта с 250 мл горячей воды или молока.
Информация об аллергенах: продукт может содержать следы глютена, орехов и сои.
Способ хранения: Хранить в закрытой упаковке в сухом, темном и прохладном месте.
Вес: 150 г
Технические характеристики:
Матча содержит витамины А, группы В, витамины С, Е и К, а также многочисленные микроэлементы и аминокислоту теанин. Как и другие чаи, маття имеет высокий уровень антиоксидантов, известных как дубильные вещества, а также полифенольные антиоксиданты, называемые катехинами, в основном галлат эпигаллокатехина или EGCG. Хотя матча содержит кофеин, его в два-три раза меньше, чем в черном чае, и от одной пятой до одной десятой его количества, содержащегося в кофе в горшках.
Преимущества:
Предотвращает рак. Зеленый чай содержит мощные антиоксиданты, называемые катехинами, которые борются со свободными радикалами в организме. Самый мощный катехин в зеленом чае называется ECGC (эпигаллокатехингалат), который считается чрезвычайно мощным противораковым средством.
Обладает антивозрастным эффектом. Одним из мест, где живут самые старые люди на планете, является Окинава, Япония. Долголетие этих людей в основном объяснялось регулярным употреблением зеленого чая маття.
Это помогает похудеть. Было показано, что экстракт зеленого чая, богатый катехинами, увеличивает метаболизм и способствует окислению жиров на уровне, превышающем уровень, который объясняется содержанием кофеина. Потребление зеленого чая увеличивает термогенез (скорость, с которой организм сжигает калории) с 8-10% до 35-43% ежедневно. Другое исследование показало, что физические упражнения, выполняемые сразу после употребления зеленого чая маття, сжигают на 25% больше калорий, чем обычно.
Это сильный детоксикант, в листьях повышено содержание хлорофилла, он выводит токсины из организма, выводит из организма токсины, тяжелые металлы и гормоны, которыми изобилует современный рацион.
Улучшает психическое состояние. Зеленый чай матча содержит в 5 раз больше L-теанина, чем классический зеленый чай. L-теанин — это аминокислота с психоактивными свойствами, способная вызывать специфическую активность альфа-волн в головном мозге. Стресс вызывает бета-волны в мозгу.
Способ потребления:
Вы можете воспользоваться преимуществами чая маття, заменив утреннюю чашку кофе этим полезным чаем, вы можете пить его между приемами пищи и увеличить способность сжигать жир во время тренировки. Выпейте чашку матча за 30 минут до тренировки. Для эффективного похудения важно сочетать питательную низкокалорийную диету с программой регулярных физических упражнений.
Be the first to review “Органический матча латте с кокосовым молоком”
You must be logged in to post a review.