Semințe de susan alb
Interval de prețuri: 95,00 MDL până la 170,00 MDL
Semințe de susan alb superaliment bogat în calciu și grăsimi sănătoase
Semințele de susan alb sunt un aliment natural valoros, apreciat pentru gustul lor delicat, ușor de nucă, și pentru conținutul ridicat de nutrienți esențiali. Aceste semințe sunt obținute prin decorticarea susanului, rezultând o textură fină și o aromă plăcută, ideale pentru diverse preparate culinare.
Bogate în proteine, fibre și grăsimi sănătoase, semințele de susan sunt un ingredient de bază în alimentația echilibrată și pot fi integrate ușor în dieta zilnică.
Beneficii
✔ bogate în grăsimi sănătoase – susțin sănătatea inimii
✔ sursă excelentă de calciu, fier și magneziu
✔ conțin proteine vegetale – contribuie la menținerea masei musculare
✔ bogate în fibre – susțin digestia
✔ conțin antioxidanți naturali (sesamină, sesamolină)
✔ susțin sănătatea oaselor și dinților
✔ oferă energie naturală organismului
✔ potrivite pentru diete vegane și vegetariene
✔ aliment nutritiv complet și echilibrat
Ingrediente
100% semințe de susan alb
Valori nutriționale (aproximativ / 100 g)
energie: ~560–590 kcal
proteine: ~17–18 g
grăsimi: ~49–50 g
carbohidrați: ~12–23 g
fibre: ~10–12 g
Mod de consum
• adăugate în salate, cereale sau smoothie-uri
• utilizate în produse de panificație (pâine, covrigi, crackers)
• preparate sub formă de pastă (tahini)
• presărate peste orez, legume sau sushi
• consumate crude sau ușor prăjite pentru aromă intensă
De ce să alegi semințele de susan alb
✔ superaliment bogat în nutrienți
✔ gust plăcut și versatil în bucătărie
✔ sursă naturală de minerale esențiale
✔ potrivit pentru alimentație sănătoasă
✔ ideal pentru rețete dulci și sărate
Semințele de susan alb sunt alegerea perfectă pentru cei care doresc să își îmbunătățească dieta cu un ingredient natural, nutritiv și ușor de integrat în orice preparat.
Condiții de păstrare
a se păstra într-un loc uscat și răcoros, ferit de lumină. după deschidere, se recomandă păstrarea în recipient ermetic
Cuvinte cheie SEO
semințe de susan alb, susan alb beneficii, susan pentru tahini, semințe sănătoase, susan pentru dietă, susan bogat în calciu, susan natural, semințe nutritive, susan pentru salate